As soft skills, ou habilidades comportamentais, são competências relacionadas à forma como interagimos com os outros e gerenciamos nossas próprias emoções. Diferentemente das hard skills, que são habilidades técnicas e específicas, as soft skills são …
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A Teoria das Janelas Quebradas e a Qualidade de Vida
A Teoria das Janelas Quebradas, desenvolvida pelos criminologistas James Q. Wilson e George Kelling na década de 1980, propõe que sinais visíveis de desordem e negligência em um ambiente, como janelas quebradas, grafites e lixo …
Ler maisInteligência Emocional e Produtividade
A inteligência emocional (IE) é uma habilidade cada vez mais valorizada no ambiente de trabalho moderno. Ela vai além das competências técnicas e do conhecimento acadêmico, abrangendo a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas …
Ler maisInteligência Emocional e Qualidade de Vida
A inteligência emocional (IE) é uma habilidade essencial que vai além do conhecimento intelectual e acadêmico. Ela envolve a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Assim …
Ler maisOs vícios e a produtividade
Os vícios são hábitos, ou seja, atitudes que tomamos muitas vezes de forma automática. Assim também a diferença é que um vício é uma atividade nociva, no sentido de que, em longo prazo, prejudica a …
Ler maisOs vícios e a qualidade de vida
Os vícios são comportamentos compulsivos que podem envolver substâncias químicas, como drogas e álcool, ou atividades, como jogos de azar e uso excessivo de tecnologia. Esses comportamentos, quando não controlados, podem ter um impacto devastador na …
Ler maisO que é Inteligência Emocional?
Em um mundo cada vez mais complexo e interconectado, a capacidade de entender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros, tornou-se uma habilidade essencial. A inteligência emocional não apenas melhora nossas …
Ler mais20 técnicas de planejamento para o uso mais eficiente do tempo
No mundo acelerado de hoje, a gestão eficiente do tempo é mais crucial do que nunca. Com tantas demandas competindo pela nossa atenção, saber por exemplo, como planejar e utilizar o tempo de forma eficaz …
Ler maisA importância do planejamento na gestão do tempo
O planejamento é uma ferramenta essencial na gestão do tempo, ou seja, fundamental para aumentar a produtividade e melhorar a qualidade de vida. Em um mundo onde as demandas são constantes e o tempo parece …
Ler maisComo reduzir o desperdício em casa?
O desperdício em casa é um problema comum que afeta não apenas o meio ambiente, mas também o orçamento familiar. Desde alimentos que são jogados fora até o uso excessivo de energia e água, pequenas …
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