Você já se pegou no meio da semana sentindo que o tempo escorre entre seus dedos, sem conseguir concluir todas as suas tarefas? Se essas situações lhe parecem familiares, saiba que o planejamento semanal é o caminho. …
Ler maisCategoria: Gestão do Tempo
Quais são os Benefícios do Descanso?
Quando falamos de hábitos saudáveis, geralmente pensamos em alimentação e exercícios físicos. No entanto, há um terceiro pilar frequentemente negligenciado: o descanso. O descanso é qualquer atividade que busque melhorar o bem-estar físico e mental. Com a …
Ler maisQuais são as características de uma Pessoa Produtiva?
Para você o que é uma pessoa produtiva? Uma das muitas coisas que torna as pessoas bem-sucedidas é sua capacidade de ser produtiva. Um dos principais benefícios de possuir qualidades e características que levam uma pessoa a …
Ler maisPara de Desperdiçar o Tempo!
Você já parou para pensar que o tempo é um recurso valioso e limitado que todos compartilhamos? São 24 horas, 1.440 minutos ou 86.400 segundos por dia, e como o utilizamos faz toda a diferença …
Ler maisO que é delegação de atividades?
A delegação é um processo vital no ambiente de trabalho que envolve a atribuição de responsabilidades e autoridade aos membros de uma equipe. Ela é uma habilidade crucial para líderes e gestores, pois permite que …
Ler maisTécnicas de respiração para reduzir o estresse no trabalho
Sabia que existem várias técnicas de respiração que podem te ajudar no dia a dia do trabalho? Respiração é uma função corporal que desempenha um papel crucial na regulação do estresse. No ambiente de trabalho, o …
Ler maisOrganização do espaço de trabalho x produtividade
A organização do espaço de trabalho é um componente crucial para melhorar a produtividade! A produtividade é uma medida de eficiência que indica quão bem os recursos são utilizados para produzir resultados. Ainda assim, no contexto do …
Ler maisComo Lidar com Interrupções e Imprevistos
Lidar com interrupções e imprevistos é um desafio constante em nossa vida agitada. Ou seja, no trabalho, nos estudos ou em nossas atividades diárias, esses momentos inesperados podem atrapalhar nosso foco e produtividade. Imagine-se imerso …
Ler maisFerramentas de Produtividade e Aplicativos Úteis
Vamos falar sobre ferramentas de produtividade? Essas ferramentas são soluções que ajudam a otimizar o uso do tempo, melhorar a organização e facilitar a realização de tarefas. Em outras palavras, elas são amplamente utilizadas em …
Ler maisComo Lidar com Prazos Apertados no Trabalho
Lidar com prazos apertados no trabalho é uma realidade comum para muitos trabalhadores em diferentes setores e níveis hierárquicos. A pressão para entregar resultados com prazos cada vez mais curtos é o padrão hoje em …
Ler mais