Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental, impactando diretamente a produtividade e a qualidade de vida. Durante o sono, o corpo e a mente passam por processos de recuperação …
Ler maisTag: Gestão do Tempo
Como uma boa comunicação pode aumentar a produtividade
A todo momento estamos produzindo. Seja no trabalho ou em casa (salvo para os que vivem a maior parte do tempo no ócio) todos estamos fazendo alguma coisa. E como vivemos em sociedade, estamos sempre …
Ler maisSoft Skills e Hard Skills
No cenário profissional atual, a distinção entre soft skills e hard skills é fundamental para entender como as pessoas podem se destacar em suas carreiras. Entendê-las pode facilitar o trabalho de gestores e profissionais de Recursos Humanos. Os conceitos de …
Ler maisO que são Hard Skills
As hard skills são habilidades técnicas e conhecimentos específicos que um profissional adquire através de educação formal, treinamentos, cursos e experiências práticas. Elas incluem habilidades como, por exemplo, proficiência em idiomas, programação, operação de máquinas, …
Ler maisO que são Soft Skills
As soft skills, ou habilidades comportamentais, são competências relacionadas à forma como interagimos com os outros e gerenciamos nossas próprias emoções. Diferentemente das hard skills, que são habilidades técnicas e específicas, as soft skills são …
Ler maisA Teoria das Janelas Quebradas e a Qualidade de Vida
A Teoria das Janelas Quebradas, desenvolvida pelos criminologistas James Q. Wilson e George Kelling na década de 1980, propõe que sinais visíveis de desordem e negligência em um ambiente, como janelas quebradas, grafites e lixo …
Ler maisInteligência Emocional e Produtividade
A inteligência emocional (IE) é uma habilidade cada vez mais valorizada no ambiente de trabalho moderno. Ela vai além das competências técnicas e do conhecimento acadêmico, abrangendo a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas …
Ler maisInteligência Emocional e Qualidade de Vida
A inteligência emocional (IE) é uma habilidade essencial que vai além do conhecimento intelectual e acadêmico. Ela envolve a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Assim …
Ler maisOs vícios e a produtividade
Os vícios são hábitos, ou seja, atitudes que tomamos muitas vezes de forma automática. Assim também a diferença é que um vício é uma atividade nociva, no sentido de que, em longo prazo, prejudica a …
Ler maisO que é Inteligência Emocional?
Em um mundo cada vez mais complexo e interconectado, a capacidade de entender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros, tornou-se uma habilidade essencial. A inteligência emocional não apenas melhora nossas …
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